Da heute Sabbat ist, gibt es einen älteren Beitrag zum Thema Ruhe von Claudia: Heute morgen habe ich die Zusammenfassung einer Studie gelesen. Leider stand nicht dabei, welche Uni diese durchgeführt hat. Ich weiß nur, dass sie vor einigen Jahren in…
Spontane Listen
Ich habe zur Zeit Semesterferien. Die vorlesungsfreie Zeit wird aber von vielen Studenten und Dozenten bewusst nicht als Ferien bezeichnet, weil man irgendwo immer noch in Berührung mit Aufgaben, Jobs, Prüfungen, Praktika und diesen und jenen Vorbereitungen für das nächste…
„Komm in die Stille“ von Jim Hohnberger
Vor einiger Zeit habe ich ein Buch geschenkt bekommen mit dem Titel: Komm in die Stille. Geschrieben hat ein Ami über sein Leben und seine Suche nach Gott. Obwohl er ein erfolgreicher Immobilienmakler war, spürte er eine Sehnsucht in sich.…
Gefühle wie Regenwolken
Gefühle sind manchmal wie Gewitter, wie Regenschauer, die schnell vorbeiziehen. In diesen Tagen merken wir, wie sehr sich Starkregen und Höchsttemperaturen abwechseln können. Viele Menschen neigen dann dazu sich aufzuregen, dass es sich die Zustände ewig nicht ändern und so unangenehm…
Schlafen und fittes Erwachen für Schlafsuchende – Thema: Abschalten
Je nach recherchierter Quelle hat jeder 2.-4. in Deutschland seine Schwierigkeiten mit dem Schlafen. Sei es das Einschlafen, was nicht so gelingen will oder ein frühes Erwachen mitten in der Nacht, am Morgen fühlen wir uns wie gerädert und wollen…
Regen, der an die Scheiben klopft und Ruhe für Körper und Seele
Das erste, was wir hörten, war der Regen, der an die Scheiben klopfte. Unsere Augen waren noch geschlossen und ganz instinktiv zogen wir die Decken höher über unsere Schultern. Während wir noch so halb schlafend vor uns hin träumten, krochen…
Hilfe, gebt mir Ruhe
Weise und kluge Leute reden davon, wie wichtig es ist zur Ruhe zu kommen. Manche, die nichtweise sind, auch, so wie wir. Doch am Ende des Tages, wenn man selbst nicht zur Ruhe kommt, steht man da und …nun? Geht…
Endlich nicht mehr schlafen
Letztens bin ich mit meiner Frau morgens im Auto unterwegs gewesen. Wir fuhren in Richtung Sonnenaufgang, und wie es der Tag so wollte war es einer von diesen Sonnenaufgängen, die einfach nur wunderschön sind. Zartes Rot hat sich wie auf…
Auch mit Arbeit zu? Dann probiere doch auch mal einen Tag der Ruhe
Ruhe, ein Wort, was für ein Klang… Dass Arbeit süchtig machen kann, wissen wir inzwischen. Immer wieder merke ich aber, dass auch wir Nichtsüchtigen von Arbeit gefangen genommen werden. In der Regel wollen wir unsere Arbeit gut machen. Dementsprechend sind…
Dein Alltag ist auch zu voll? Oder in Ruhe arbeiten
Ruhe und Arbeit, passt das überhaupt zusammen? Sollten die beiden Worte nicht eher gegensätzlich sein? Entweder ruhe ich oder arbeite? Dieser Tage ist mir mal wieder bewusst geworden, dass beides zusammen gehört. Nicht nur in der Form, dass wir Menschen Zeiten…