In der Regel kennen wir Fasten als den bewussten Verzicht auf Nahrung. Viele von uns tun es im Frühjahr, um den Winterspeck los zu werden oder einfach zu Entschlackung. Doch Fasten ist noch viel mehr, es ist die stärkste Waffe,…
Instantkram
Sich nach einem anstrengenden Tag zum Finale von Germanys Next Topmodel vor den Fernseher hauen, mit einem heißen Chai Latte aus der Tüte zum Selbermachen – und das bei Regenwetter: klingt für mich persönlich ganz verlockend. Chai Latte und GNTM…
Mach, was du am besten kannst
Mach was du am Besten kannst, ist ein Lied von den Rinks. Nach unserer Überzeugung müsste das Lied jeden Tag im Radio laufen. Du weißt nicht was du kannst? Dann finde es heraus! Habe den Mut und lass deine Träume…
Regen, der an die Scheiben klopft und Ruhe für Körper und Seele
Das erste, was wir hörten, war der Regen, der an die Scheiben klopfte. Unsere Augen waren noch geschlossen und ganz instinktiv zogen wir die Decken höher über unsere Schultern. Während wir noch so halb schlafend vor uns hin träumten, krochen…
Große Sehnsucht nach … wonach eigentlich?
Als typischer Sachse reise ich für mein Leben gerne. Bin ich allerdings ohne meinen Mann unterwegs, habe ich schon am ersten Tag Sehnsucht. Es ist der Austausch und die Gespräche, seine Sicht auf die Welt und die Dinge, die uns…
Wandel der Zeit
Letztes Wochenende waren wir mit Freunden in Prag und Karlsbad und haben uns diese Städte angesehen. Dabei sind uns besonders die vielen alten Gebäude aufgefallen, die verbunden mit neuen Elementen ein wirklich tolles Bild abgeben. Alt und neu verbinden sich…
Gesundheit und Krankheit
Vollmond, schön dass du da bist, inzwischen mag ich dich. Es gab eine Zeit, da sagte mir mein Kopf, dass wir Vollmond haben. Viele Jahre litt ich unter Migräne. Das hieß: Hinlegen, Zimmer verdunkeln, die Kinder mussten ruhig sein. Meist…
sooo gläubig, Vertrauen und wem vertraust du?
Gestern hatte ich ein interessantes Gespräch. Unter anderem wurde dabei eine Frage an mich gestellt, die ich sinngemäß hier wiedergeben und beantworten möchte. Wobei es eigentlich mehr wie eine Feststellung klang, als nach einer Frage. Ich wurde gefragte, ob ich:…
24 Stunden, 7 Tage die Woche
Heute ist Pfingstmontag, und vielleicht bist du ja einer der glücklichen Menschen, die heute frei haben. Endlich einmal nichts tun, freien Tag haben, entspannen. Vielleicht hast du dir aber auch was vorgenommen und freust dich bereits darauf oder ärgerst dich…
Hilfe, gebt mir Ruhe
Weise und kluge Leute reden davon, wie wichtig es ist zur Ruhe zu kommen. Manche, die nichtweise sind, auch, so wie wir. Doch am Ende des Tages, wenn man selbst nicht zur Ruhe kommt, steht man da und …nun? Geht…